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Dolor lumbar

El dolor lumbar es la mayor causa de discapacidad en adultos

causas de discapacidad

Si, leíste bien el título.

¿Y quién publicó este dato como para darle validez?

Lo publicó The Lancet, una revista médica británica revisada por pares establecida en 1823, considerada una de las publicaciones científicas más antiguas y prestigiosas del mundo. 

El estudio publicado trata sobre el impacto de los principales problemas de salud a nivel mundial y fue realizado por el (IHME) Instituto de Salud, Métricas y Evaluación. Mirar el mapa* que publicaron al respecto dá una idea muy clara, el dolor lumbar es la mayor causa de discapacidad en países desarrollados con poblaciones adultas.

¿Es posible prevenir el dolor lumbar con Yoga Terapéutico?

Alteraciones como dolor crónico en la espalda baja o zona lumbar son muy comunes en sociedades desarrolladas. Se estima que tres cuartas partes de la población mayor de 45 años las padecen. Ciertamente existe una relación directa entre el dolor crónico y las exigencias laborales, físicas y mentales que experimentamos. La mayoría de las veces, estas señales son ignoradas hasta volverse insoportables.

Ahora bien, cuando el síntoma aparece, reclama atención y energía, consigue que estemos pendientes de él y produce una molestia que interrumpe la continuidad de la vida normal.